处暑节气，是哪个季节的节气？
随着夏日的余温渐渐消散，我们迎来了二十四节气中的第十四个节气——处暑。处暑，顾名思义，意味着“出暑”，即炎热天气的结束和凉爽季节的开始。处暑节气究竟属于哪个季节呢？我们将从多个角度来探讨这个问题。
处暑节气的季节归属
.处暑是二十四节气中属于秋季的第二个节气。在农历的二十四节气中，春季的立春、雨水、惊蛰依次开启一年的轮回，而秋季则以立秋为起始，随后依次是处暑、白露、秋分、寒露、霜降。处暑节气无疑是秋季的一个重要标志。
处暑的气候特点
.处暑时节，暑湿渐退，秋燥之气渐浓。随着太阳直射点逐渐南移，北半球接收到的太阳辐射减少，导致地面温度下降。这一时期，南方地区虽然仍有“秋老虎”的存在，但总体上，气温逐渐由炎热向凉爽过渡。
处暑的民俗活动
.处暑时节，各地的民俗活动丰富多彩。例如，在江南地区，人们有吃鸭子的习俗，因为鸭子性凉，有助于清热去火。放河灯、开渔节、煎药茶、拜土地公等活动也在此期间举行，体现了人们对自然规律的尊重和对美好生活的向往。
处暑的物候特征
.处暑期间，自然界也发生着显著的变化。比如，鹰乃祭鸟，意味着鹰开始捕猎鸟类，准备过冬；而草木开始凋零，秋意渐浓。这些物候现象都预示着处暑节气是秋季的一个重要转折点。
处暑的养生建议
.根据处暑的气候特点和人体生理变化，中医养生在此时期有着独特的指导和建议。由于暑湿渐退，秋燥之气渐浓，人们应适当调整饮食和生活习惯，多吃滋阴润燥的食物，如蜂蜜、梨、芝麻等，以保持身体的水分平衡。
处暑的气象意义
.处暑不仅是自然界温度变化的一个关键节点，还包含着农业生产的紧迫与丰收的期盼。在这个时节，农民们开始忙碌于收获，为下一季的播种做准备。处暑在气象意义上也具有重要意义。
处暑节气是秋季的第二个节气，标志着炎热夏季的结束和凉爽秋季的开始。在这个时节，气温逐渐下降，秋意渐浓，自然界和人类生活都发生了相应的变化。了解处暑的气候特点、民俗活动、物候特征以及养生建议，有助于我们更好地适应这个季节的变化，享受秋天的美好。