正规足球比赛的中场休息时间是15分钟。比赛时间总共90分钟，分上下半场各45分钟进行，中间的中场休息时间为15分钟。如果比赛需要进行加时赛，则休息5分钟以后进行上下半场各15分钟，总比赛时间最长为120分钟。而在比赛过程中，可能会存在一些突发情况，如球员受伤或引起冲突，这些情况下裁判员可以给予额外的伤停补时。
1. 足球比赛的时间分配
一场标准的足球比赛时间为90分钟，分为上下半场各45分钟。上半场进行45分钟后，比赛进行中场休息。中场休息时间固定为15分钟，用于球员休息、补充水分及调整战术。下半场再进行45分钟，总计90分钟。如果比赛平局，在正常时间结束后会进行加时赛。
2. 加时赛及中场休息时间
加时赛在常规时间结束后进行，常规时间结束的信号是裁判员哨声或比赛时间倒计时为零。加时赛分为两段，每段15分钟。在两段加时赛之间，通常会有5分钟的中场休息时间。中场休息时间主要用于球员休息、补充水分及战术调整。
3. 伤停补时
在比赛过程中，如果遇到球员受伤或其他因素导致比赛暂停，裁判员可以根据情况给予伤停补时。伤停补时的时间通常会在常规时间结束后进行。裁判员会根据比赛中的暂停时间进行计算，将额外时间补充到常规时间后。这样可以保证比赛的公平性，让双方有更多的时间来争夺胜利。
4. 其他比赛时间相关规定
除了常规时间、中场休息和加时赛，足球比赛还有一些其他时间相关的规定：
足球比赛的半场结束后会有15分钟的中场休息时间，用于球员休息和调整战术。如果比赛需要进行加时赛，则两段加时赛之间会有5分钟的中场休息时间。比赛中可能会存在一些情况导致伤停补时，以保证比赛的公平性。除了常规时间和中场休息，还有一些其他时间相关的规定，如黄牌罚时、红牌罚时和点球罚时。